Ăn đúng loại thực phẩm là một cách để cải thiện cả khả năng miễn dịch và tăng cường sức khỏe phổi.
Trong mùa đại dịch COVID-19, chăm sóc tốt sức khỏe để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, nhất là hệ hô hấp là rất cần thiết. Ăn đúng loại thực phẩm là một cách để cải thiện cả khả năng miễn dịch và tăng cường sức khỏe phổi. Theo The Health Site, dưới đây là những thực phẩm vừa làm sạch phổi vừa tăng cường hệ miễn dịch:
Củ nghệ
Tiêu thụ nghệ hàng ngày sẽ làm giảm viêm trong đường dẫn khí. Hợp chất curcumin trong củ nghệ có thể giúp làm sạch phổi một cách tự nhiên, đồng thời giúp giải độc cơ thể.
Củ nghệ có thể giúp làm sạch phổi một cách tự nhiên.
Ngoài ra, củ nghệ còn có thể làm tăng khả năng miễn dịch. Chính vì vậy, thêm nghệ vào bữa ăn hằng ngày là cách để bảo vệ sức khỏe của chúng ta.
Trà xanh
Trà xanh có chứa polyphenol, có đặc tính chống viêm tuyệt vời, làm giảm viêm trong phổi. Trà xanh cũng có thể ngăn ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
Trà xanh cũng có thể ngăn ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
Ngoài ra, chất polyphenol chống oxy hóa trong trà xanh có thể hỗ trợ hệ thống miễn dịch bằng cách chống lại các gốc tự do.
Gừng
Gừng có đặc tính chống viêm, giúp loại bỏ độc tố khỏi đường hô hấp. Gừng cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất bao gồm kali, magiê, beta-carotene và kẽm, giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Gừng có đặc tính chống viêm, giúp loại bỏ độc tố khỏi đường hô hấp.
MẬT ONG NGUYÊN CHẤT
MẬT ONG NGUYÊN CHẤT có đặc tính kháng khuẩn mạnh, làm giảm sự khó chịu do các vấn đề hô hấp. MẬT ONG NGUYÊN CHẤT còn chứa chất chống oxy hóa và các enzym giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
MẬT ONG NGUYÊN CHẤT có đặc tính kháng khuẩn mạnh, làm giảm sự khó chịu do các vấn đề hô hấp.
Tỏi
Tỏi có chứa allicin, giúp chống lại nhiễm trùng đường hô hấp làm tắc nghẽn phổi của chúng ta. Ngoài ra, tỏi cũng giúp giảm viêm và cải thiện khả năng miễn dịch.
Tỏi có chứa allicin, giúp chống lại nhiễm trùng đường hô hấp.
MẬT ONG Hoa Cafe Hữu Cơ Nguyên Chất
#GlobalGarden cung cấp các sản phẩm MẬT ONG HOA CAFE HỮU CƠ từ vùng cafe nổi tiếng #ĐắkLắk. Hội tụ những tinh túy của núi rừng cao nguyên núi lửa #TâyNguyên, vì vậy MẬT ONG cafe nơi đây vô cùng tốt cho sức khỏe, còn là món quà tặng ý nghĩa và thiết thực nhất mang lại Sức khỏe & Bình an & May mắn cho người nhận.
Quý khách cũng có thể mua sản phẩm nhanh qua Hotline & zalo: 0784555569 | 0979500066
Ship hàng toàn quốc.